2015-03-05 ぷーらぷらっ 少しずつ暖かくなって 歩く感じもゆるーくなってきたような…。(先日の風景) (今日のジョグ 45分 そろそろ上着もいらないかなー 靴下おにゅー。励みになります!) (ベリルと歩く とーちゃんが行く とーちゃんもベリルと減量中 半年でメタボ改善なるか)