少しずつ暖かくなって 歩く感じもゆるーくなってきたような…。(先日の風景) (今日のジョグ 45分 そろそろ上着もいらないかなー 靴下おにゅー。励みになります!) (ベリルと歩く とーちゃんが行く とーちゃんもベリルと減量中 半年でメタボ改善なるか)
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